Die nächsten Volks- u. Straßenläufe in unserer Nähe

Veröffentlicht von H. Lohkamp (admin) am 23.08.2018
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September

  

30.09.18 Essen, Seelauf
14,2  

 

30.09.18 Herten-Bertlich, Straßenläufe
5/7,5/10/15/21,1/30/42,2

 

29.09.18 Essen, Schloß-Quelle-Lauf
500m/1/2/5/10

 

29.09.18 Halver, Herbstlichterlauf
150m/0,8/1,5/5,2

 

29.09.18 Lünen, Hanselauf SuS Brambauer
400m/800m/1,13/2,08/5,01/10,02

 

29.09.18 Witten, Wittener Ruhrtal-Marathon 
1/3,7/10/21,1/42,2

 

23.09.18 Bestwig, Ruhrtal-VL und Waldmarathon
1,3/3,7/11,5/21,1/42,2

 

23.09.18 Erwitte, Sole- und Moor-Lauf
0,4/1,6/5/10

 

23.09.18 Sprockhövel, Staffel-Marathon 
5x8,44  u. Bambinilauf

 

22.09.18 Duisburg, Lichterlauf
400m/1/5/10

 

22.09.18 Finnentrop-Fretter, Herbstwaldlauf
400m/2/6/11,3/21,1

 

22.09.18 Wetter (Ruhr), Inklusiver Brückenlauf
0,5/10

 

22.09.18 Wuppertal-Ronsdorf, Rund um die Ronsdorfer Talsperre
150m/1,85/5/10

 

16.09.18 Dortmund, Rollstuhlrun
1,5/5

 

16.09.18 Schmallenberg-Fleckenberg, Herbstlauf
1,1/1,6/2,1/3,2/6,1/15  (Sauerland Laufcup)

 

16.09.18 Schwerte, Hospiz-Lauf 
Sponsoren-Lauf auf 800m Runde

 

16.09.18 Stukenbrock, Safari-Volkslauf
666m/1,5/5/10/21,1

 

15.09.18 Essen, Onkolauf 
0,3/1/2,5/5

 

15.09.18 Schwelm, Citylauf
Bambini/1/3x1,7/3/10

 

14.09.18 Lüdinghausen, Stadtfestlauf
800m/1,5/2,5/5/10

 

09.09.18 Bottrop, Tetraeder-Lauf
5/6,5/10 = 387/752/1646 Treppenstufen
1/1,8/2,6/9,5 Staffeln 1482 Treppenstufen

 

09.09.18 Meschede-Calle, Waldlauf
800m/2/4/10

 

09.09.18 Münster, Marathon
42,2 + Staffel

 

09.09.18 Schermbeck, Halbmarathon
21,1

 

08.09.18 Essen, Weltkulturerbelauf 
400m/1/2,5/5/10

 

08.09.18 Hamm, Uentroper Herbstlauf
1/5/10

 

08.09.18 Plettenberg, P-Weg
21,1/42,2/73 

 

 

 

Oktober

 

 

31.10.18 Bochum, Wittener Abendlauf

 

              5/10

 

28.10.18 Herten, Crosslauf durch das Backumer Tal
1,12/2,5/4,55/72

 

28.10.18 Mülheim, Styrumer Straßenlauf 
5/10

 

28.10.18 Remscheid, Röntgenlauf (Nordrhein)
400m/800m/1250m/2500m/5/10/21,1/42,2/63,3/3x21,1

 

20.10.18 Dorsten-Lembeck, Marathonstaffel
4x1,5/4x5/4x10,5

 

14.10.18 Düsseldorf-Duisburg, Rhein-City-Run 
21,1

 

14.10.18 Essen, Marathon 
17/42,2

 

10.10.18 Dortmund, Campus-Lauf  
2,5/5/10

 

07.10.18 Beckum-Neubeckum, Herbstwaldlauf
1/3/5/10

07.10.18 Dortmund, Lauf in Mengede
400m/800m/5/10

 

07.10.18 Köln, Marathon
21,1/42,2/Staffel

 

07.10.18 Selm, Ternscher Seelauf  
5/10

 

07.10.18 Soest, Stadtlauf
950m/1425m/4/10

 

03.10.18 Dortmund, Phoenix-Halbmarathon
21,1/Staffel/Schülerläufe

 

03.10.18 Iserlohn, Radio-MK-Lauf 
5/10  

 

03.10.18 Oer-Erkenschwick, Haardlauf
553m/1,3/2,1/3,1/5/10

 

03.10.18 Rhede, Volks- und Feuerwehrlauf
1,25/5/10

 

02.10.18 Verl, Citylauf

 

 

 

Zuletzt geändert am: 06.09.2018 um 19:58:40

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